-
(08月15日)
(08月10日)
(08月07日)
(06月11日)
(04月29日)
(03月23日)
(03月19日)
(02月27日)
(02月25日)
(02月01日)
(01月24日)
(01月16日)
(12月19日)
(11月30日)
(11月17日)
(10月25日)
(10月21日)
(10月14日)
(09月23日)
(08月26日)
(08月22日)
(08月18日)
(08月12日)
(08月03日)
(07月27日)
(06月02日)
(05月13日)
(05月05日)
(04月27日)
(04月08日)
(03月23日)
(02月26日)
(02月19日)
(01月26日)
(01月22日)
(01月20日)
(01月17日)
(01月15日)
(12月24日)
(12月16日)
(12月12日)
(12月08日)
(11月30日)
(10月26日)
(10月24日)
(10月20日)
(09月12日)
(07月17日)
(07月07日)
(05月30日)
(05月12日)
(04月25日)
(04月05日)
(03月09日)
(03月04日)
(02月02日)
(12月22日)
(12月02日)
(11月05日)
(10月26日)
(10月21日)
(09月21日)
(08月29日)
(08月18日)
(07月28日)
(07月11日)
(06月23日)
(05月02日)
(04月18日)
(04月11日)
(03月31日)
(02月14日)
(02月11日)
(01月24日)
(12月25日)
(12月21日)
(12月19日)
(12月17日)
(12月15日)
(12月03日)
(10月26日)
(10月23日)
(10月17日)
(10月12日)
(10月06日)
(09月27日)
(09月18日)
(09月08日)
(09月03日)
(08月29日)
(08月20日)
(07月18日)
(07月01日)
(06月12日)
(06月06日)
(06月03日)
(05月25日)
(05月22日)
(05月03日)
(04月29日)
(04月20日)
(04月17日)
(01月17日)
(12月08日)
(11月26日)
(10月27日)
(10月18日)
(10月04日)
(07月09日)
(05月12日)
(05月03日)
(04月03日)
(03月31日)
(02月27日)
(02月05日)
(01月01日)
(12月20日)
(11月30日)
(10月06日)
(08月28日)
(07月03日)
(06月11日)
(04月06日)
(03月15日)
(03月02日)
(02月27日)
(02月11日)
(12月14日)
(11月24日)
(11月16日)
(10月09日)
(09月08日)
(08月17日)
(08月10日)
(05月21日)
(05月07日)
(04月28日)
(03月22日)
(03月09日)
(02月22日)
(02月20日)
(02月17日)
(02月04日)
(01月25日)
(01月23日)
(01月08日)
(01月05日)
(10月25日)
(10月23日)
(10月15日)
(10月09日)
(09月30日)
(09月18日)
(09月01日)
(08月05日)
(07月29日)
(06月21日)
(06月18日)
(06月08日)
(05月06日)
(04月21日)
(04月14日)
(04月01日)
(03月18日)
(03月03日)
(02月25日)
(02月15日)
(12月17日)
(12月14日)
(12月12日)
もしタイ古式マッサージをご利用されるのでしたら、しっかりと特殊風俗経営の届出を出している優良店を利用することが基本的な選び方となります。
一緒にシャワーをして身体を洗い、ベットに移動をしてマッサージや性的サービスをしてくれるのがタイ古式マッサージの基本的な流れとなります。
最近回春という言葉がネットや雑誌などで使われていますが、これは売春ということではなく、男性の身体が若返ってくるという意味を持っています。
最近ではタイ古式マッサージが男性の中で注目されており、癒しと性的刺激を味わうことができます。
今では続々とタイ古式マッサージを提供しているお店が増えてきており、一般的なエステでは絶対にありえないような刺激的なサービスを受けることが出来るでしょう。
これまで一度も睾丸や股間周辺のマッサージを受けたことが無い方はきっとハマってしまうこと間違いありません。
一般的なタイ古式マッサージにおけるサービス内容ブログ:08月15日
ボクはダイエットするにあたって
「毎晩の日本酒は続ける」
と言う事だけは決めていました。
そして「日本酒はやめない」と決めた後に
「日本酒を飲んでもダイエットを続けるにはどうしたら良いか?」
ということを考えました。
やめたくない事を無理してやめて、
「苦行のようなダイエット」をするよりは
やめたくない事は続けて、
「やりやすいダイエット」をする方が
ストレスなく続けられます。
つまり「ダイエットを行うポイント」を絞り込むんです。
生活の全てをダイエットに捧げる必要はないんです。
そんなことをしたら息が詰まってすぐに挫折してしまいます。
この「ダイエットを行うポイント」が
ボクの場合、「お昼食」でした。
9時食・夕方食は子供が家で作っているし、
もともとダイエット食のような食事でした。
このためボクにとっては「お昼食」を見直すことが
一番ダイエットをやりやすいポイントだったのです。
だから最初の頃、ボクのダイエットは
「お昼食の見直し」
ただそれだけです。
こんな風に、自分の核となるダイエット法を一つ決めて、
そこだけは毎日淡々と続けることにして、
それ以外に関しては
できるだけストレスにならないように変えませんでした。
つまりそれが、
ボクにとっては「日本酒をやめない」というだったのです。
ダイエットは 「生活の一部」 です。
基本的に、終わりはありません。
目標体重をクリアしたら
若干は食べる量を増やしたりしてもいいと思いますが、
基本的な生活はそのまま続けないとリバウンドしてしまいます。
だから「やりやすいダイエット生活」は一生続けるべきです。
一生続けるためにも
「好きな事はガマンしない」ことが非常に大切なのです。